北控男篮在夏季主教练更迭后，即将迎来球队阵容的重大调整。据媒体人“导演我躺哪”的报道，老将俞长栋与北控男篮的合同到期，将正式签约至宁波富邦男篮。这一变动无疑给球队注入了新的活力。
俞长栋，一位即将迈入35岁的资深球员，已经在CBA征战了15个赛季。他先后效力于山西、新疆、北控三支球队，曾跟随新疆男篮夺得CBA总冠军。在巅峰时期，俞长栋以其扎实的基本功、强硬的防守和出色的得分能力，成为了CBA顶级内线球员。在北控男篮的前三个赛季，他更是表现出色，场均得分上双，成为球队绝对的核心轮换。
然而，在闵鹿蕾接任北控男篮主教练后，俞长栋的出场时间和战术地位受到了严重压缩。从场均17.3分钟的出场时间下降到仅7分钟，上赛季他仅参加了12场比赛，场均贡献微薄的1.4分和1.7个篮板。这使他在球队中的地位逐渐边缘化，最终导致他与北控男篮的分道扬镳。
尽管如此，俞长栋的实力和经验仍然得到了其他球队的认可。离开北控男篮后，他迅速与宁波男篮达成了签约协议。据消息人士透露，他已经跟随宁波男篮开始训练，俱乐部的整体操作显示出了积极的态度。宁波男篮在上赛季在外教卡梅隆的带领下，逐渐摆脱了鱼腩球队的形象。如果休赛期能够引进一些有实力的本土球员，并全面升级外援阵容，宁波男篮将有很大机会冲击季后赛。
对于俞长栋来说，新赛季转投宁波男篮将是一个新的开始。作为一名经验丰富的老将，他应该能够通过自己的经验和防守为球队提供一定的帮助。下赛季也可能是俞长栋的告别季，但无论怎样，他都将以自己的方式继续在篮球场上书写属于自己的传奇。
